孟子。告子下

天将降大任于是人也，
必先苦其心志，
劳其筋骨，
饿其体肤，空乏其身，
行拂乱其所为，
所以动心忍性，
增益其所不能。




上天将要降落重大责任在这样的人身上，
一定要先使他的内心痛苦，
使他的筋骨劳累，
使他经受饥饿，
以致肌肤消瘦，
使他受贫困之苦，
使他做的事颠倒错乱，
总不如意，
通过那些来使他的内心警觉，
使他的性格坚定，
增加他不具备的才能。